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怀孕前3个月,牢记这4个“安胎”攻略,助你顺利度过孕早期!

2019-11-28来源:不知名的媒体创作人

十月怀胎,一朝分娩,对有些孕妇来说,是一件容易的事,但是对于很多孕妇来说,却需要付出艰辛的努力。尤其是一些夫妻,是备孕了很久才怀上小宝宝的,而且怀孕前三个月是胎儿发育的关键期,如若不注意,很可能会造成胎儿畸形问题,甚至造成胎儿流产。所以说,孕早期3个月,是胎儿发育关键期,孕妇要牢记这4件事!

怀孕前3个月,牢记这4个“安胎”攻略,助你顺利度过孕早期!

怀孕前3个月,牢记这4个“安胎”攻略,助你顺利度过孕早期!

1、补叶酸

工作在备孕三个月的时间里,孕妇为了将身体调理的最佳状态,需要服用叶酸,为了预防胎儿畸形问题。而且得知怀孕后,在孕期的前三个月也应该定时定量服用叶酸,都是为了降低胎儿畸形问题。其实叶酸,也就是维生素B9,除了要补充叶酸药剂之外,也可以多食用一些富含叶酸的食物,都有利于胎儿发育。

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2、远离药物和辐射

怀孕前三个月,到第二个月之后,才能发育成胎儿。所以在胚胎时期非常脆弱,孕妇一定要远离药物和辐射。如若运气误食药物,很可能会造成胎儿畸形。所以说孕期生病时,如果想要用药,一定要遵从医嘱,不可自己乱吃药。而且孕早期也要远离辐射,因为辐射也可能会加大胎儿畸形率,甚至会造成胎儿发育不良或胎停育。

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3、严禁同房

备孕时,为了加大受孕率,夫妻会增加同房次数。而且有一些女人神经比较大条,自己怀孕了你还不知道,甚至还一直同房。其实在孕早期前3个月如若同房,很可能会加大流产几率。因为胚胎发育非常不稳定,同房时很容易造成女人子宫收缩,容易造成胚胎剥离子宫壁,造成胎儿自然流产。所以说孕期前3个月严禁同房。

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4、不要盲目进补

女人怀孕之后,直接成了家里的重点保护对象,很多老人为了胎儿发育好,就会给孕妇吃一些大补的食物。其实在孕早期胎儿发育所需营养非常少,基本从孕妇体内汲取就可以了,不需要再额外补充。如若孕早期就大补,很容易造成孕妇体内营养过剩,对孕妇和胎儿来说,都可能会产生不利影响。

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孕早期,一定不能大意,以上这4件事,希望你能牢记。对此问题,如果你有不同的观点,可以在下方评论区留言,大家也可以关注小编,每天会给大家分享育儿知识。​

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