几块钱一百片的维生素B2,用处多到你想不到,还能治冠心病!

2019-11-25来源:不知名的媒体创作人

王药师的朋友前几天打来电话,询问我是否听说过大剂量维生素B2可以代替阿司匹林抗血栓的说法。听到这一说法,我顿时感到自己有些孤陋寡闻了,于是立马开始查阅文献求证,下面就与大家分享一下求证结果。

提起维生素B2相信大家都不陌生,维生素B2又名核黄素,它作为人体必需的一种营养物质,是体内黄酶类辅基的组成部分,而黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用,是一种重要的氧化还原酶。维生素B2在人体内无法储存,必须不断地从食物中补充。

维生素B2临床最常见的作用就是治“烂嘴角”,也就是口角炎,除此之外还能用于治疗贫血等疾病。

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维生素B2确实能治冠心病!

1997年皖南医学院心血管研究所的左保华教授发表的一篇文章中指出,大剂量的维生素B2有明显的抑制血小板聚集(PAT)和保护缺血心肌的作用。现代研究认为,血小板聚集的增强在冠心病的发生与发展中起着重要的作用,故近年用血小板聚集抑制剂和抗脂质过氧化维生素类药作为心血管病的二级预防药物。

最早于1999年发表的《维生素B2的临床新用途》中也有相关报道,对28例冠心病患者,每天分三次口服维生素B2 75mg,连续治疗四周,不给其他抗心肌缺血药,结果发现患者心绞痛发作频率明显降低,心肌缺血症状有明显改善。

与常用的抗血小板药阿司匹林相比,二者对血小板Ⅰ相聚集的抑制作用相似,但对血小板Ⅱ相聚集的抑制作用则维生素B2大于阿司匹林。

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且与阿司匹林相比,维生素B2的不良反应更轻微,各国的研究证明400mg/d的大剂量仅产生轻微的、不常见的、意义也不明确的副作用。

因此,维生素B2可治疗冠心病的说法是有一定科学依据的,且与阿司匹林相比,维生素B2具有更高的安全性。可惜的是,后续没有更深入的研究报道,说它能完全替代阿司匹林有些言过其实,但不能否定其治疗冠心病的疗效。

其实不仅是冠心病,维生素B2还有一些鲜为人知的用途。

① 治疗偏头痛

比利时列日大学的医学家对55名偏头痛病人进行研究,分别给予安慰剂和维生素B2进行对照实验,三个月后结果显示,维生素B2组的病人偏头痛发病率较对照组少37%。研究人员还发现,对中度偏头痛患者,维生素B2的疗效最为明显,且与其他偏头痛药物相比,维生素B2副反应小、价格低廉。

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② 预防癌症

科学家研究发现,在食管癌高发地区,维生素B2的摄入量明显低下,若给予大量的维生素B2,则食管癌发病率下降。还有研究指出,一般致癌因素在人体内氧化分解都需要维生素B2参与,缺乏维生素B2可增强化学致癌物的致癌作用。

维生素B2虽然好,但也不能盲目过度补充,虽然维生素B2可随尿液排出体外,不良反应轻微,但长期大量摄入,还是可能引发瘙痒、刺痛、麻痹、灼热感等症状,还可能会影响抗癌药剂的效用。所以,维生素B2的补充还是要根据自身情况,酌情酌量,在医生的指导下进行。

参考资料:

[1] Ashoori M , Saedisomeolia A . Riboflavin (vitamin B2) and oxidative stress: a review[J]. British Journal of Nutrition, 2014, 111(11):1985-1991.

[2] 左保华. 维生素B_2对冠心病患者血小板聚集性的影响[J]. 中国药理学通报(05):475-476.

[3] 董卫国. 维生素B2的临床新用途[J]. 新疆医药保健, 2002(5S):27-27.

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